Emilia är vår dietist och henne kan du träffa i Malmö eller digitalt.
Emilia har jobbat med kostrådgivning under många år och hjälper allt från personer som vill äta hälsosammare till elitidrottare som vill få ut maximalt av sin träningsinsats.
Genom kostoptimering skapar hon tillsammans med kunden de bästa möjliga förutsättningarna för att hen ska nå sina mål.
Oavsett vem hon jobbar med är det alltid individanpassat och utifrån kostfilosofin att sund nutrition handlar om balans, smarta val och ett glädjefyllt förhållande till mat.
Emilia är även en van föreläsare och håller regelbundet föredrag för både företag och idrottsföreningar.
Förutom på våra sociala medier under ”Dietistens råd” kan du även läsa om Emilias kostråd i Sydsvenskans ”Lokaltidningen” där hon är kolumnist.
Vidare är hon utbildad inom, och har vana av att jobba med IBS och kostbehandlingen FODMAP.
