Thea Treppendahl
Thea är en av våra fysioterapeuter och är även yogainstruktör, PT och massör. Hon har lång erfarenhet av träning och hälsa. En av Theas många expertiser är kvinnohälsa där hon jobbar med gravida kvinnor och nyblivna mammor. Hon har därför lång erfarenhet med rehabilitering av rectus diastas (separation av magen) samt bäcken och bäckenbottenproblem. Thea […]
Jeanette Levin
Jeanette är yogainstruktör och lymfmassör. Hon har ca 15 års erfarenhet och 800 timmars utbildning i yoga, mestadels från Indien där hon bott i två år. Hon har stor erfarenhet av att leda yoga för deltagare i alla åldrar på alla nivåer. Hos oss på Palmers håller Jeanette i våra yogakurser samt ger lymfmassage. Yogan […]
Maria Arifi
Maria är en av våra yogainstruktörer. Hon undervisar i Mindful Flow Yoga. Rörelse och hälsa har varit en viktig del av Marias liv under många år. Hon har praktiserat yoga i över 13 år och är utbildad yogalärare. För Maria handlar yoga om mycket mer än rörlighet och styrka – det handlar om att skapa […]
Ulrika Montan
Ulrika är en av våra pilates- och yogainstruktörer. Hon undervisar i Pilates reformer, matwork och Mamma & Baby Pilates. Inom yoga undervisar hon i yinyasa, yin och hatha yoga. Ulrika har under de senaste 15 åren bott i Asien och kom i kontakt med yogan i Shanghai redan på 90-talet. Rörelse har alltid haft en […]