Ulrika är en av våra pilates- och yogainstruktörer. Hon undervisar i Pilates reformer, matwork och Mamma & Baby Pilates. Inom yoga undervisar hon i yinyasa, yin och hatha yoga.
Ulrika har under de senaste 15 åren bott i Asien och kom i kontakt med yogan i Shanghai redan på 90-talet.
Rörelse har alltid haft en tydlig närvaro för Ulrika genom hennes liv och hon brinner för att få förmedla kroppskännedom, att medvetandegöra kropp och sinne genom rörelse och andning; detta är vad hon strävar efter i sin praktik i mötet med klienter.
