10-veckors Hybrid Bootcamp 

Hos oss handlar träning om mer än bara resultat – det handlar om resan dit, och vilka du delar den med.

Vårt Hybrid Bootcamp är ett 10-veckorsprogram där styrka möter kondition i en genomtänkt och varierad träningsform. Du får det bästa av två världar: funktionell styrketräning kombinerat med pulshöjande pass som utmanar både kropp och pannben.


Under veckorna bygger du upp din styrka, förbättrar din uthållighet och utvecklar din mentala kapacitet – oavsett var du startar. Alla pass är coachledda och anpassade för att du ska kunna träna på din nivå, men samtidigt pusha dina gränser.

Men det som verkligen gör vårt bootcamp unikt är gemenskapen. I Palmers Collective tränar du inte ensam – du blir en del av ett sammanhang där vi lyfter, peppar och driver varandra framåt. Här skapas energi, motivation och relationer som gör att du vill komma tillbaka, vecka efter vecka.


Det här är mer än ett träningsprogram. Det är en upplevelse. En investering i dig själv – tillsammans med andra.

Tisdagar kl.6.30
Torsdagar kl.17.30

50 min, alla nivåer, max 12 deltagare!

  • Start 7 april
  • 10-veckor 2 pass/vecka
  • Plats på Palmers
  • Instruktörer Elin & Alfred
  • Pris 2 500 kr*

    *release pris, ord.pris 3 000 kr

Endast 12 platser!
Anmäl dig idag för en garanterad plats. Först till kvarn!
Anmälan sker till elin@palmerfriskvard.se

Hoppas vi ses och att ni är lika taggade som vi är!

I Bootcampet ingår följande;