Martin Ekman

Wellness Coach, PT & Massör

Martin är medicinsk personlig tränare och medicinsk massageterapeut.

Träning med Martin handlar om att behålla de rutiner i livet som du tycker om och ger dig glädje, samtidigt som du tillsammans med honom blir starkare, smidigare och uthålligare. Han fokuserar särskilt på att behandla begränsad rörlighet och använder en kombination av träning och massage för att återställa och förbättra kroppens funktioner. Martin har även en stark passion för tunga lyft, som exempelvis olympiska lyft, och han ser till att du tränar på ett säkert och effektivt sätt för att bygga både styrka och teknik. Genom att skapa en stark relation och ha glädje i varje pass, bygger ni en hållbar träningsrutin som leder till långsiktiga resultat.

Martin ser sig själv som en lärare i sin yrkesroll, där hans mål är att guida och utbilda sina klienter för att förstå både kroppens och sinnets behov. Han strävar efter att hjälpa dig att hitta en bra balans mellan det mentala och det fysiska – för det är då vi mår som bäst.