Enkelt sätt att få barnen, och även vuxna, att äta mer fisk.
Enkelt sätt att få barnen, och även vuxna, att äta mer fisk.
4 person /45 min
900 g fast potatis
250 g broccoli
1 vitlöksklyfta
1 dl mandelspån
400 g torskfile
2 dl majsstärkelse
3 dl panko
2 ägg
rapsolja eller smör
Citronsås:
2 dl creme fraiche
2 tsk citronskal
1-2 msk citronsaft
1 tsk honung